Senioren fitness

het NIEUWE sportprogramma van Slender You Barendrecht

Senioren fitness: want een mens is nooit te oud om te bewegen. De ervaring leert dat men in het algemeen minder gaat bewegen naarmate men ouder wordt. Daar komt bij dat men tegenwoordig minder vrije tijd heeft dan een aantal jaar geleden. Maar wie nu niet voldoende aandacht besteedt aan het behouden van een goede gezondheid, loopt straks een verhoogd risico op gezondheidsklachten. Daarom organiseren wij senioren fitness.

Regelmatig sporten/bewegen houdt u niet enkel vitaal, maar helpt u tevens uw energie op peil te houden. En met een hoger energieniveau houdt u meer tijd over voor overige activiteiten. U traint onder deskundige begeleiding van een instructrice.

Senioren fitness...

...verbetert uw conditie

...maakt uw spieren sterker

...vermindert kans op botbreuken

...maakt u leniger

...verbetert het immuunsysteem

...vermindert de kans op suiker, hoge bloeddruk, blessures, ... en is ook heel gezellig

Ervaar het zelf door het doen van een proefles! Informeer vandaag nog bij Slender You Barendrecht.